Nagyon sok embernél süket fülekre talál a szakemberek tanácsa a napozás és szoláriumozás káros hatásaira vonatkozóan. Ám jobb volna, ha mindenki komolyan venné ezeket, mert egyre inkább nő a bőrrákban szenvedők és elhalálozók száma.

Az ózonlyuk, a légkörünket védő burok folyamatosan vékonyodik, így a káros UV-sugarak könnyebben juthatnak el hozzánk. Az ibolyántúli-sugárzás pedig olyan bőrelváltozást okozhat, amely rák (melanóma) kialakulásához vezethet. Hogyha a megfelelő mértéket betartjuk, akkor elkerülhető a baj. A melanóma a rák legagresszívabb fajtája, ezért ne vegyük félvállról a bőrgyógyászok tanácsait. Napjaink egyik rettegett betegsége, amely egyre gyakrabban követel áldozatokat. Nagyon fontos odafigyelni az alábbiakra:

• Ne menjünk ki a napra 11-15 óra között, mert ekkor a legerősebb az UV-sugarak hatása!
• Használjunk a bőrtípusunknak megfelelő fényvédő krémet!
• Kerüljük a leégést! Tartózkodjunk árnyékban, amikor csak lehetséges!
• Azonnal keressünk fel egy szakorvost, ha anyajegyünk elváltozik, vagy valami szokatlan észlelünk a bőrünkön!
• Óvjuk a gyerekeket az erős napfénytől, mert a gyermekkori napégések hatása 10-30 év múlva jelentkezik, és oka lehet a felnőttkorban kialakuló melanómának!

A napérzékenység nem csak a bőrtípus, hanem testtájak szerint is változik. Az arc, a nyak, a törzs érzékenyebb a végtagoknál.
A testünk különböző pontjain előforduló anyajegyek száma akár a százat is meghaladhatja. Az ősi néphit szerint az anyajegy akkor alakul ki, amikor a kismamához hozzádobnak egy gyümölcsöt. Ha utána kap, akkor a gyümölcs formája megjelenik gyermeke bőrén. Ez történik akkor is, ha az állapotos nő megijed valamitől.

A középkorban a két mell között lévő anyajegyeket a boszorkányság jelének tekintették. Az anyajegyek elnevezésük ellenére nem az anyától származnak, ugyanis nem örökölhetők. Az anyajegy a bőr szövettani elváltozása, tulajdonképpen egy bőrhiba, ami már embrió korban kialakulhat, de a születést követően is megjelenhetnek újabbak. A nyugati kultúrában akár a szépség jelképe is lehet. Pl.: Cindy Crawford, Marilyn Monroe, Eva Mendes, Natalie Portman és még sorolhatnám.

A szoláriumot gyakran a mesterséges barnulás elérése érdekében veszik igénybe az emberek, bár néhányan relaxálás miatt vagy időszakos hangulatváltozások kezelésére használják. Sajnálatos módon egyre fiatalabb korúaknál diagnosztizálnak daganatos bőrbetegségeket.

Vannak olyan európai országok (Pl.: Ausztria, Németország, Franciaország, Svédország stb.), ahol megtiltották a szoláriumozást 18 év alatt. Ahhoz, hogy ez a tiltás hatékony legyen, a szoláriumot üzemeltető vállalkozásokat súlyos bírsággal sújtják, amennyiben a törvényt megszegik. Magyarországon nemrég kezdték meg hasonló jogszabály kidolgozását, s remélhetőleg hamarosan döntést is hoznak ebben a kérdésben. Elszomorító tény, hogy hazánkban évente több mint ezer új melanómás beteget regisztrálnak.

A bőrrák megelőzésének egyik legjobb módszere a napozás idejének csökkentése és a szoláriumozás maradéktalan elhagyása. Bármilyen meglepő, de számos esetben nem a betegség kialakulásának veszélye a visszatartó erő, hanem az öregedéstől és a ráncosodástól való félelem.

Bár a világos bőrűek esetében nagyobb a kockázat, de semmi sem garantálja, hogy más bőrszínű emberek köréből nem kerülhetnek ki melanómás betegek. Ha biztosak akarunk lenni a dolgunkban, akkor évente egyszer érdemes szűrésen részt venni, mert az elváltozott anyajegy komoly veszélyt jelenthet az egészségünkre. Figyeljünk oda testünk változásaira, mert a megfelelő időben észrevett betegségek kezelhetőek! Ajánlott átgondolni, hogy akarunk-e a barnaságért ilyen súlyos árat fizetni?!

Taga Márta
(pályázati munka)