Fogyókúra
-
Diéták küzdelme
Érdeklődik a diéták iránt? De nem tudja, melyiket válassza? Vagy csak különbséget szeretne tenni köztük? Cikkünkben választ kaphat néhány diéta hasonlóságáról, avagy eltéréseket.
-
A tartós fogyás titka
Biztos veled is előfordult már, hogy a tükör előtt álldogálva hideg zuhanyként ért a felismerés: felszaladt rád pár kiló, fogyni kéne. Persze egész életedet fogyózással töltöd, de valahogy mindig csak akkor veszed észre, hogy jobban figyelni kellene magadra, amikor már nagyon szorít a naci. Hogy kerüld el a bosszantó jojót és hogy tartsd meg a nehezen elért súlyod?
-
Gyilkos fogyókúra: anorexia és bulimia
Bár kívülről néha úgy tűnhet, valójában a modellek élete sem csak a csillogásról szól. A siker, a pénz és az örökös középpont miatt rengeteg lány tapasztalta már meg ennek a csábító munkának az árnyoldalát.
-
Tippek a fogyáshoz
Napjainkban egyre többen a fogyni vágyók táborához tartoznak, akik szeretnének legalább néhány kilótól megszabadulni. Vajon mi lehet a titok? Annyi meg annyi fogyókúra látott már napvilágot, ki erre, ki arra a módszere esküszik. Ha biztos tippekre van szükséged, az alábbi cikkben megtalálod.
-
90 napos diéta
Számos diétáról hallani nap mint nap, de melyik az, amelyikkel tényleg elérjük célunkat? Egyáltalán van hatásos diéta? Miért népszerű a 90 napos diéta? Cikkünkből választ kapsz ezekre a kérdésekre.
-
Testformálás vagy fogyókúra?
A fogyókúra egy olyan folyamat, ahol a testből eltávoznak azok az anyagok, amikre tulajdonképpen szükség lenne. De akkor mit lehet tenni azért, hogy esztétikus testünk legyen?