A fővárosban élőknek ugyan nem jut ki a jó vidéki levegőből, azonban van egy közkedvelt hely, amit ebben a cikkünkben bemutatunk.
A futás az egyik legkomplexebb mozgás. Azon túl, hogy a legtöbb izomcsoportot megmozgatja, extrovertálja az egyént, azaz a figyelmét a külvilágra fordítja. Nem a mindennapi problémánkon lesz a figyelemünk, hanem lehetőségünk lesz azokból kiszabadulni. Az élet élhetőbbé válik. De mielőtt jobban belemélyednénk, nézzük meg a margitszigeti futópályáról készült kisfilmet.
Ahogyan a filmből is kiderül, a margitszigeti futópálya több szempontból is ideális választás a hobbi és a profi sportolók számára egyaránt. Nehézségi fokát tekintve a könnyű pályák közé tartozik, hossza 5350 méter, a szintkülönbség pedig 2 méter.
A futópálya kiindulási pontja a Margitszigeti Atlétikai Centrum melletti időmérő óra. A futás iránya az óramutató járásával ellentétes, tehát indulás után rövidesen elérjük a Margit-híd felöli fordító pontot. Átérve a sziget déli oldalára, azonnal érzékelhetjük a rekortán pálya kényelmét és a csekély szintkülönbséget is.
Tovább haladva a déli oldalon Pest látképe tárul elénk. A margitszigeti kisállatkert és a romok után a szállodánál találjuk magunkat. Innen már nincs messze az Árpád-híd felöli fordító. A híd lejárója alatt ismét a sziget északi oldalán vagyunk. Ha továbbfutunk a pályán, rövidesen a Palatinus strand mellett haladunk el, majd a játszótereket érintve megérkezünk a kiindulási ponthoz.
A Margitsziget nem egy ingerszegény környezet, sok látnivaló van még futás alatt is. Valószínű, hogy sokak számára nagyobb élmény itt futni, mint a városban a házak között vagy egy konditerem futógépén. Ha az idő engedi, menjünk futni. Garantáltan érezni fogjuk a kellemes hatását!
Jó egészséget kívánok!
1. Barbybeyby − 2009. október 26. 13:36
Szia Krisz Gratulálok nagyon jó kis cikk lett!! Millió puszi
2. Szalay Krisztián − 2009. október 26. 13:53
Köszi Barby!
Pusssz!
3. Barbybeyby − 2009. október 29. 15:30
Krisz hiszen ez természetes ami jó az jó!
4. Zsola − 2010. június 13. 18:24
szaasztok..1 kérdés!Ha gyalog megyek a szigetre van lehetőség tusolásra futás után,és a cuccaimat hova tudnám lerakni?
5. Adminisztrátor − 2010. június 18. 08:42
Szaasz Zsola! Igen van, a Hajós Alfréd úszoda pont kiváló lehetőség erre.
6. béres hajni − 2010. június 25. 08:52
nagyon jó kis hely csak az a gond,hogy messze van